Привет!
Я Сергей Самотойлов.

Я не просто тренирую людей. Моя специализация — восстановление физического ресурса, возвращение высокого уровня энергии и проектирование здорового, функционального тела.
‌

В основе моей работы лежит авторский протокол Variable Function Training (VFT).
‌

Почему это важно для вас?
‌

Обычный фитнес часто изнашивает организм. Протокол VFT работает иначе. Это система умного, ювелирного расчета нагрузок, которая:
‌

• Убирает боли в пояснице, шее и коленях за счет исправления биомеханики движений.
• Экономит ваше время: вам больше не нужно пахать в зале по 2 часа.
• ‌Защищает суставы и связки, укрепляя мышечный корсет без насилия над телом.
• ‌Помогает выстроить рациональное питание без жестких диет и срывов

Мой главный аргумент — мой собственный результат.

Мне 56 лет. Я закончил FPA при Московском РГУФКе, регулярно тренируюсь и применяю свои наработки на себе уже более 35 лет. В свои 56 я не имею проблем со здоровьем, полон сил и нахожусь в пиковой форме.
‌

Мой путь — это функциональное тело в любом возрасте. И я знаю, как провести вас по этому пути без ошибок.

Здесь можно ознакомиться с моими продуктами — перейти